Кош бойлуу кезде балыкты ашыкча керектөө ден соолукка зыян келтириши мүмкүн, бул негизинен этиңизде сымаптын көп болушуна байланыштуу. Эне жуткан бул сымап плацента аркылуу өтүп, баланын неврологиялык өнүгүүсүнө зыян келтириши мүмкүн. Бирок, кош бойлуу кезинде да балык ичүүдөн толугу менен баш тартууга болбойт, анткени анын пайдалуу заттары баланын дени сак өнүгүүсүнө пайда алып келет.
Кош бойлуулук 2023, Март
Кош бойлуулуктун жумасы: 1-3 жума Айга барабар: 1-айдын башы Күндерге барабар: 1 күндөн 21 күнгө чейин кош бойлуулук Кош бойлуулуктун биринчи күнү акыркы этек киринин биринчи күнү болуп эсептелет, анткени көпчүлүк аялдар эң түшүмдүү күнү качан болгонун так биле алышпайт, ошондой эле уруктандыруу күнүн так билүү мүмкүн эмес, анткени сперматозоиддор жашай алат.
Кош бойлуулуктун жумасы: 4 жума Айга барабар: 1-айдын аягы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 22–28-күндөрү Кош бойлуулуктун 4-жумасындагы баланын өнүгүүсү нерв түтүгүнүн пайда болушу менен белгиленет, ал баланын нерв системасын жана мээсин жана башка органдардын өнүгүшүнө жооптуу клеткалардын башка катмарларын пайда кылат.
Кош бойлуулуктун жумасы: 6 жума Айга барабар: 2-айдын 2-жумасы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 36–42 күн Кош бойлуулуктун 6-жумасындагы баланын өнүгүүсү эмбриондун өпкө, боор, ичеги, бөйрөк сыяктуу органдардын өнүгүп башташы менен белгиленет.
Кош бойлуулуктун жумасы: 5 жума Айга барабар: 2-айдын башы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 29-35-күндөрү Кош бойлуулуктун 5-жумасындагы наристенин өнүгүүсү эмбриондун кичинекей жүрөгүнүн пайда болушу менен белгиленет, ал тездетилген ылдамдыкта канды согуп, айдайт.
Кош бойлуу кезинде дене табы 37,8ºСден жогору көтөрүлгөн учурда баш, моюн, моюн жана колтукка муздак сууга чыланган чүпүрөк коюу сыяктуу табигый ыкмалар менен денени муздатууга аракет кылуу сунушталат. Муздак кийимдерди кийүү жана чай жана шорпо сыяктуу ысык суусундуктарды ичүү да ысытманы басаңдатуунун бир жолу болуп саналат, анткени ысык тамак-аш жана суусундуктар тердин чыгышын стимулдап, дененин температурасын табигый түрдө төмөндөтөт.
Суперфетация – бул сейрек кездешүүчү шарт, мында аял эгиз төрөп, бирок так бир убакта эмес, кош бойлуулуктун бир нече күн айырмасы менен болот. Бул көбүнчө кош бойлуу болуу үчүн дарыланып жаткан аялдарда болот, мисалы овуляцияны индукторлорду колдонуу, бул овуляциянын үзгүлтүккө учурашын кечеңдетет.
Кош бойлуу аялдар үчүн лимфалык дренаж кан айланууну активдештирүү жана буттун, буттун жана беттин шишиктерин азайтууга, заара аркылуу ашыкча суюктукту кетирүүгө багытталган жана физиотерапевт же массажист тарабынан жасалышы керек. Кош бойлуу кезде лимфалык дренаж кош бойлуулуктун алгачкы 3 айында каршы көрсөтүлөт жана аны ылайыктуу адис жасашы маанилүү, анткени ичтин, белдин жана буттун көбүрөөк кармалышы байкалат.
Кош бойлуулуктун 3-триместри, кош бойлуулуктун 7-9-айына жана 28-41-жумаларына туура келет, баланын мээсинин тез өсүшү менен белгиленет, ал ооруга, тийүүгө, үнгө жана жарыкка реакция кылууга мүмкүндүк берет. бул эненин курсагынан өтүп, анын көбүрөөк кыймылдашына себеп болот.
Кытай дасторкону - бул кытай астрологиясына негизделген ыкма, кээ бир ишенимдер боюнча, баланын жынысын билүүгө жөндөмдүү, болгону ошол учурда кош бойлуу болгон айды жана эненин ай жашын билүү керек.. Андан кийин бул маалыматтар таблицада кайчылашылып, баланын жынысы аныкталат.
Кош бойлуу кезде фолий кычкыл таблеткаларын ичүү семиртпейт жана кош бойлуулуктун дени сак болушуна жана баланын жакшы өнүгүшүнө, баланын нерв түтүкчөлөрүнүн травмаларын жана ооруларын алдын алууга кызмат кылат. Идеалдуу дозасын акушер жетектеши керек жана аны ичүүнү кош бойлуу болуп калуудан кеминде 1 ай мурун баштоо сунушталат.
Кош бойлуулуктун жумасы: 17 жума Айга барабар: 4-айдын аягы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 113–119 күндөрү Кош бойлуулуктун 17-жумасында наристенин өнүгүшү органдарды коргоодон тышкары энергия жана жылуулукту сактоо функциясына ээ болгон майлуу ткандардын пайда болушу менен белгиленет.
Баланы курсакта жатканда музыка же окуу менен стимулдаштыруу анын когнитивдик өнүгүүсүнө көмөктөшөт, анткени алар айланасында болуп жаткан окуяларды мурунтан эле баамдап, жүрөктүн согушу аркылуу стимулдарга жооп берип, жүрөгүңүздүн согуусу тынчып калат.
Баланы тескери буруп, төрөт нормалдуу болушу үчүн жана тубаса жамбаш дисплазиясынын коркунучун азайтуу үчүн, кош бойлуу аял акушердин билими менен кош бойлуулуктун 32 жумасынан баштап бир нече көнүгүүлөрдү жасай алат. Кош бойлуулуктун 32 аптасында баланын өнүгүүсү тууралуу маалымат алыңыз.
Кош бойлуулуктун жумасы: 7 жума Айга барабар: 2-айдын 3-жумасы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 43-49 күндөрү Кош бойлуулуктун 7-жумасындагы наристенин өнүгүүсү жаңы нейрондордун пайда болушу менен мээнин тез өнүгүшү менен белгиленет, ал эми баш борборлоштурулган көздөр, көздүн кабактарынын пайда болушу жана көздүн өнүгүшү менен аныктала баштайт.
Ичтин диастазасы – булчуңдун алсыздыгынан пайда болгон жана жогорудагы томпоюп сыяктуу симптомдордун пайда болушуна алып келүүчү кара линия же альба аймагындагы ичтин түз булчуңдары менен тутумдаштыргыч ткандардын бөлүнүшү. же киндиктин ылдыйы же ичтин боштугу.
Төрөгөндөн кийин эс алуу үчүн эмчек сүтүн көбүрөөк чыгаруу үчүн суу, кокос суусу жана эс алуу сыяктуу суюктукту көп ичүү керек, бул организм сүт өндүрүү үчүн керектүү энергияга ээ болушу үчүн. Көбүнчө сүттүн азайышы төрөттөн кийинки үчүнчү-бешинчи күнү болот, бул эне менен бала ооруканадан чыкканда.
Кош бойлуу кезде эмчек камын аял кош бойлуу экенин билгенден кийин баштоо керек жана алардын өсүшүнө байланыштуу ооруну жана ыңгайсыздыкты азайтуу, эмчек эмизүүгө даярдоо жана чоюу белгилеринин пайда болушун алдын алуу максатын көздөйт. Кош бойлуу кезде эмчек эмизүүгө даярдануу үчүн өзгөрүп, чоңоюп, оорлоп, ооруйт.
Үйдөгү кош бойлуулук тесттери кеңири колдонулат, анткени алар аялдын кош бойлуу же кош бойлуу эмес экенин билүүнүн тезирээк жолу, анткени алардын көбү төрөт күнүн күтпөстөн, кош бойлуу болгон биринчи учурдан тартып иштейбиз деп убада беришет.
Прогестерон энелик бездер тарабынан өндүрүлгөн, кош бойлуулук процессинде абдан маанилүү роль ойногон, аялдын этек кир циклин жөнгө салууга жана жатындын уруктанган жумуртканы кабыл алууга даярдоого, анын сыртка чыгып кетишине жол бербөөчү гормон.
Кош бойлуулуктун 2-триместри, кош бойлуулуктун 4-6-айына жана 14-27-жумаларына туура келет жана баланын органдарынын өнүгүүсү жана жетилиши, нейрондордун ортосунда кыймылдарды камсыз кылуучу байланыштардын пайда болушу менен белгиленет. аял сезет.
Кош бойлуулуктун жумасы: 41 жума Айга барабар: 9 ай жана 6 күн Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 281–286 күндөрү Кош бойлуулуктун 41-жумасында бардык органдар толук калыптанат, наристе салмак кошууну улантып, төрөлүүгө даяр болот.
Кош бойлуулуктун жумасы: 26 жума Айга барабар: 6-айдын 4-жумасы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 176–182 күндөрү Кош бойлуулуктун 26-жумасында балада мээнин бардык клеткалары түзүлөт жана баары биригип бүтө элек болсо да, бала чочулоо рефлекси пайда болуп, башын артка жылдырып, буттарын сунуп, мээңизди ача баштайт.
Кош бойлуулуктун жумасы: 22 жума Айга барабар: 5-айдын аягы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 148–154 күндөрү Кош бойлуулуктун 22-жумасында баланын өнүгүүсү даам сезүү органдарынын өнүгүүсү менен белгиленет, ал төрөлгөндөн кийин баланын даамына жооп берет.
Кош бойлуулуктун жумасы: 21 жума Айга барабар: 5-айдын 4-жумасы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 141–147 күндөрү Кош бойлуулуктун 21-жумасында наристе төрөлгөндө тамактын сиңирүүсүнө жооп бере турган уйку бези тамак сиңирүү ферменттерин жана көз кабактарын толугу менен каптап чыга башташы менен белгиленет.
Кош бойлуулуктун жумасы: 40 жума Айга барабар: 9-айдын аягы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 275–280 күнү Кош бойлуулуктун 40-жумасында баланын өнүгүүсү аяктап, төрөлүүгө даяр болот. Бардык органдар толук калыптанган, жүрөк болжол менен мүнөтүнө 120-160 жолу согот жана төрөт каалаган убакта башталышы мүмкүн.
Кош бойлуулуктун жумасы: 39 жума Айга барабар: 9-айдын 4-жумасы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 267–274 күндөрү Кош бойлуулуктун 39-жумасында баланын органдары толук калыптанат, бирок өпкө жана мээ өнүгүүсүн улантат. Баланын иммундук системасы күчтүүрөөк болот, анткени аялдын антителолору плацента аркылуу өтүп, бала оорудан жана инфекциядан коргонууга жардам берет.
Кош бойлуулуктун жумасы: 25 жума Айга барабар: 6-айдын 3-жумасы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 169–175 күнү Кош бойлуулуктун 25-жумасында баланын чачы жана денесиндеги чачтар жакшы өскөн жана өңү аныкталган, бирок төрөлгөндөн кийин өзгөрүшү мүмкүн.
Кош бойлуулуктун жумасы: 31 жума Айга барабар: 7-айдын аягы Күндерге барабар: кош бойлуулуктун 211–217 күндөрү Кош бойлуулуктун 31-жумасында өпкөнүн толук жетилүүсү кош бойлуулуктун аягына чейин уланса да, өпкөнүн кычкылтек алмашууну жүргүзүү мүмкүнчүлүгү жогору болгондугу менен баланын өнүгүүсү байкалат.
Кош бойлуулуктун жумасы: 29 жума Айга барабар: 7-айдын 2-жумасы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 197–203 күн Кош бойлуулуктун 29-жумасында баланын өнүгүүсү дем алуу ритмин жана дене температурасын жакшыраак башкара башташы менен белгиленет, бул функцияларды жакшыраак башкарган мээнин өнүгүшүнө байланыштуу.
Кош бойлуулуктун жумасы: 23 жума Айга барабар: 6-айдын башы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 155–161 күнү Кош бойлуулуктун 23-жумасында наристенин өнүгүүсү уйку бези, кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөгөн гормон тарабынан инсулин өндүрө башташы менен белгиленет.
Кош бойлуу кезде ичтин оорушу ичеги инфекциясынан тартып толгоонун чыныгы жыйрылышына чейин көптөгөн себептерден улам болушу мүмкүн. Ошондуктан, ич өткөк, ич катуу же ашыкча газ сыяктуу ашказан оору менен коштолгон симптомдорду билүү маанилүү.
Имплантациядан кан агуу уруктангандан кийин 5-7 күн аралыгында болушу мүмкүн жана бир нече саатка созулган кичинекей кызгылт же күрөң кан агууга туура келет, бирок бардык эле аялдарда бул белги боло бербейт, кош бойлуулуктун башка белгилерине көңүл буруу керек.
Кош бойлуулук учурунда ашыкча салмак кошууга байланыштуу гестациялық диабет же преэклампсия сыяктуу көйгөйлөрдүн алдын алуу үчүн кош бойлуулук учурунда салмак кошууну көзөмөлдөө зарыл. Кош бойлуу кезде салмакты көзөмөлдөөнүн эң жакшы жолу - бул жашылчалар, мөмө-жемиштер, дан эгиндери, ак эт, балык жана жумуртка сыяктуу пайдалуу тамактарды жеп, ашыкча майлар жана шекер бар тамактардан оолак болуу.
Кош бойлуулуктун жумасы: 36 жума Айга барабар: 9-айдын башы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 246–252 күндөрү Кош бойлуулуктун 36-жумасында наристе чоңоюп, салмактуу болуп, тери жылмакай болуп, теринин астындагы жука чач катмары болгон лануго жоголо баштайт.
Гестоз баштыкчасы кош бойлуулуктун башталышында пайда болгон биринчи түзүлүш, ал баланы курчап, калкалап турат жана баланын дени сак өсүшү үчүн плацента менен амниотикалык баштыкчаны калыптандырууга жооптуу жана болжол менен 12ге чейин бар. кош бойлуулуктун жумасы.
Омепразолду кош бойлуу кезде колдонсо болот, бирок врачтын көзөмөлүндө жана гастроэзофагеалдык рефлюкс симптомдорун дары-дармексиз башкаруу кыйын болгон учурларда гана колдонулушу мүмкүн. Башка учурларда, омепразолду дары менен дарылоонун пайдасы бала үчүн тобокелдиктерден жогору болгондо гана каралышы керек.
Кош бойлуулуктун жумасы: 8 жума Айга барабар: 2-айдын аягы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 50–56 күндөрү Кош бойлуулуктун 8-жумасында кол-буттар, ошондой эле баланын бетинин көздөрү, эриндери, мурун жана кулактары пайда боло башташы менен белгиленет.
Ооздо металлдык же ачуу даамдын болушу, ошондой эле дисгеузия деп аталат, кош бойлуулук учурунда, өзгөчө 1-триместрде эң кеңири таралган симптомдордун бири болуп саналат, ал негизинен ушул фазага мүнөздүү гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу болот.
Кош бойлуулуктун жумасы: 9 жума Айга барабар: 3-айдын башталышы Күндерге барабар: Кош бойлуулуктун 57–63 күн Кош бойлуулуктун 9-жумасында наристе түйүлдүк болуп эсептелет, ал эми өнүгүү эмбриондун куйругу жоголуп, уйку бези, боор сыяктуу органдардын пайда боло башташы менен белгиленет.