Валериана – Valeriana officinalis түрүндөгү дарылык өсүмдүк, ошондой эле аптекардык валериана же жапайы валериана деп аталат, тынчтандыруучу, тынчтандыруучу жана эс алдыруучу касиетке ээ валерина жана изовалерина кислоталарына бай, ден соолуктун ар кандай ооруларын дарылоодо кеңири колдонулат, айрыкча уйкусуздук, тынчсыздануу жана стресс.
Дары өсүмдүктөрү 2023, Март
Мулунгу, ошондой эле mulungu-ceral, маржан дарагы, адам капасы, чөнтөк бычак, тоту куштун тумшугу же кортикейра катары белгилүү, Бразилияда кеңири таралган дарылык өсүмдүк, ал бейпилдик үчүн колдонулат, уйкусуздукту дарылоодо кеңири колдонулат, ошондой эле нерв системасынын бузулушу, өзгөчө тынчсыздануу, толкундануу жана конвульсия, анткени ал тынчтандыруучу, антиконвульсант жана гипотензиялык касиетке ээ.
Куркума, куркума, куркума же куркума - дарылык касиети бар тамырдын бир түрү. Ал көбүнчө Индияда жана чыгыш өлкөлөрүндө эт же жашылчаларды татымалдаштыруу үчүн порошок түрүндө колдонулат. Антиоксиданттык потенциалга ээ болуу менен бирге куркума ичеги-карын ооруларын, ысытманы жакшыртуу, сасык тумоолорду дарылоо жана ал тургай жогорку холестеролду азайтуу үчүн табигый дары катары да колдонсо болот.
Тимьян, ошондой эле пеннироял же тимьян деп да белгилүү, Thymus vulgaris түрүндөгү жыпар жыттуу чөп болуп саналат, ал тамак жасоодо колдонулгандан тышкары, препараттарга даам жана жыт берүү үчүн колдонулат, ошондой эле сезгенүүгө каршы, антиоксидант, какырыкты чыгаруучу жана дарылык касиеттери.
Лимон бальзамы – Melissa officinalis дары чөптөрү, ошондой эле мелисса же лимон бальзамы катары белгилүү, ал фенолдук кошулмаларга жана флавоноиддерге бай, тынчтандыруучу, тынчтандыруучу, эс алдыруучу, спазмолитик, ооруну басаңдатуучу, сезгенүүгө каршы жана антиоксидант касиеттери бар.
Перулук Мака, же жөн эле Мака – бул алкалоиддерге, флавоноиддерге жана гликозиддерге бай шалкан, капуста жана суу крессинин тукумунун тамыры, алар ага антиоксиданттык касиеттерди берет, ошондуктан медицинада жигердүүлүктү жана либидону жогорулатуу үчүн салттуу кеңири колдонулат.
Лавр - Laurus nobilis түрүндөгү дарылык өсүмдүк, даярдалган тамактарга даам жана жыт берүү үчүн тамак жасоодо кеңири колдонулат, бирок ошондой эле дарылык касиетке ээ, ошондуктан салттуу медицинада тамак сиңирүү ооруларын дарылоодо колдонулат.
Ат куйрук - дарылык өсүмдүк, Equisetum arvense түрүндөгү, суюктуктун кармалышы менен күрөшүү, арыктоо же сөөктөрдү бекемдөө үчүн үйдө дары катары кеңири колдонулат. Мындан тышкары, анын сезгенүүгө каршы жана диуретикалык таасиринен улам, ат куйругу бөйрөктөгү таштарды жана заара чыгаруу жолдорунун инфекцияларын дарылоо үчүн колдонсо болот, мисалы.
Моринга, ошондой эле өмүр дарагы же ак акация деп аталат, бул дарылык өсүмдүк, анын курамында темир, каротиноиддер, кверцетин, С витамини сыяктуу көптөгөн витаминдер жана минералдар бар, алар көбүрөөк антиоксидант жана сезгенүүгө каршы. Ошол себептен бул өсүмдүк кээ бир дем алуу органдарынын ооруларын дарылоодо, тынчсызданууну басаңдатууда, арыктоодо жана ал тургай кант диабети менен ооруган адамдардын кандагы глюкозанын концентрациясын көзөмөлдөө үчүн колдонулат.
Көк мөмө, кээ бир аймактарда черники деп да белгилүү, антиоксиданттарга, витаминдерге жана клетчаткага абдан бай мөмө, анын касиеттери жүрөк-кан тамырлардын ден соолугун жакшыртууга, боорду коргоого, диабетти көзөмөлдөөгө жана эс тутумду жакшыртууга жардам берет.
Гибискус - бул антоцианиндерге бай болгон дары өсүмдүк, бул кошулма өзүнүн кызыл түсүнө кепилдик берет жана ал өз кезегинде антиоксиданттык потенциалды берет. Мындан тышкары гибискус флавоноиддерге, С витаминине жана органикалык кислоталарга бай, алар кан басымын көзөмөлдөөгө жана арыктоого көмөктөшүү сыяктуу ден соолукка бир катар пайдаларды берет, мисалы.
Марихуана, ошондой эле марихуана катары белгилүү, Cannabis sativa илимий аталышы бар өсүмдүктөн алынат, анын курамында тетрагидроканнабинол (THC) жана каннабидиол (CBD) сыяктуу психоактивдүү таасирлери бар бир нече заттар бар. эйфория, эс алуу жана жыргалчылык сезими, бул марихуананы эс алуу максатында колдонууга алып келет.
Посоль флавоноиддерге, алкалоиддерге, терпеноиддерге, иридоиддерге, былжырлуу жана башка кошулмаларга бай өсүмдүк, бул өсүмдүктүн антибактериалдык, вируска каршы жана сезгенүүгө каршы функцияларына кепилдик берет. Ошондуктан, плантан сасык тумоо, сасык тумоо жана тамактын, жатындын жана ичегилердин сезгенүүсүн дарылоо үчүн үй каражаттарын даярдоодо кеңири колдонулат.
Cascara sagrada - ич катууну дарылоодо кеңири колдонулуучу дарылык өсүмдүк, анын ич алдырма таасири менен, ичегилердин кыймылын стимулдап, заңдын чыгышына көмөктөшөт. Бул өсүмдүк көрсөткөн ич алдырма таасири, мисалы, алоэ вера же сенна сыяктуу башка табигый ич алдырмаларга караганда жумшак.
Чыныгы шафран - дарылык касиети гүлдүн жипчесинде топтолгон дарылык өсүмдүк. Кроцин, кроцетин, сафранал жана кемпферолго бай, шафрандын бул түрү сезгенүүгө каршы жана антиоксидант касиетке ээ, бул PMS симптомдорун жеңилдетүү, арыктоого же жүрөк-кан тамыр ооруларын алдын алууга абдан пайдалуу.
Жылдыз анис, ошондой эле жылдыз анис катары белгилүү, Ilicium verum деп аталган азиялык дарактын бир түрүнүн мөмөсүнөн жасалган татымал. Бул жыпар жыттуу затты көбүнчө супермаркеттерде кургатылган түрүндө оңой табууга болот. Кээ бир препараттарга таттуу даам берүү үчүн тамак бышырууда кеңири колдонулса да, жылдыздуу анис курамындагы компоненттеринин, өзгөчө анетолдун эсебинен ден соолукка бир катар пайдасы бар.
Винегретте гвинея кресс, кымыз, гвинея чочкосу, студент майы, карагат, гибискус же апийим катары белгилүү, антиоксидантты, антисептикти кепилдеген А жана С витаминине, темирге, фосфорго жана калийге бай дарылык өсүмдүк., тоник жана вазодилататордук аракет, ошондой эле дарыгер тарабынан көрсөтүлгөндөй эле, ар кандай ооруларды дарылоону толуктоо үчүн колдонулушу мүмкүн.
Yerba mate – ичке боз сабагы, сүйрү жалбырактары жана жашыл же кочкул кызыл түстөгү майда жемиштери бар дары өсүмдүк. Бул чөп Түштүк Америкада кеңири керектелет, ал негизинен алкоголсуз суусундук катары колдонулат. Бул өсүмдүк кофеинге бай жана жалбырактардын өтүшүнө жол бербей турган кичинекей тешиктери бар металл саман түрү бар mate деп аталган идиште керектелиши менен мүнөздөлөт.
Матча чайы жашыл чайдын (Camellia sinensis) эң жаш жалбырактарынан жасалат, алар күндөн корголгон, анан порошокко айландырылат, ошондуктан кофеиндин, теаниндин жана хлорофиллдин жогорку концентрациясына ээ, антиоксиданттарды камсыз кылат. организм.
Stevia - бул Stevia Rebaudiana Bertoni өсүмдүкүнөн алынган табигый таттуучу, аны ширелердеги, чайлардагы, торттордогу жана башка таттуулардагы кантты алмаштыруу үчүн, ошондой эле алкоголсуз суусундуктар, кайра иштетилген ширелер, шоколад жана желе.
Мангаба – кичинекей, тегерек жана кызыл-сары түстөгү жемиш, сезгенүүгө каршы жана басымды төмөндөтүүчү таасири сыяктуу ден соолукка пайдалуу касиетке ээ, гипертония, тынчсыздануу жана стресс сыяктуу ооруларды дарылоого жардам берет. Анын массасы ак жана каймактуу, кабыгы менен жалбырактары чай жасоо үчүн кеңири колдонулат.
Укроп, ошондой эле укроп катары белгилүү, жыпар жыттуу чөп, түпкүлүгүндө Жер Ортолук деңизинен, аны дарылык өсүмдүк катары колдонсо болот, анткени ал сасык тумоо, суук тийүү жана мурундун бүтүшү сыяктуу ар кандай ооруларды айыктырууга жардам берет.
Анын курамында тамак сиңирүү, диуретикалык жана антидепрессанттык касиеттери бар болгондуктан, розмарин тамак-ашты сиңирүүдө жана баш ооруну, депрессияны жана тынчсызданууну дарылоодо жардам берет. Анын илимий аталышы Rosmarinus officinalis жана аны супермаркеттерден, табигый продуктулар дүкөндөрүнөн, дарыканалардан жана айрым көчө базарларынан сатып алса болот.
Булгаары шляпа - дары чөп, чай кампаниясы, чай-брежо, чай-мирейро, конгонха-до-брехо, чөп-до-брехо, суу гиацинти, чөп -до-саз, начар чай, анын заара чыгаруучу таасири менен заара кислотасын дарылоодо кеңири колдонулат. Булгаары калпактын узундугу 30 смге чейин өсө турган булгаарыдай катуу жалбырактары бар.
Булуран – бул ак гүлдүү жана кара мөмөлүү бадал, булар, булганыч же булганыч деп да белгилүү, анын гүлдөрүн чай даярдоо үчүн колдонсо болот, аны сасык тумоону дарылоодо жардамчы катары колдонсо болот. суук. Гүлдөрдөн тышкары, бузардын башка бөлүктөрүн жалбырактары же мөмөлөрү колдонсо болот, алардан флавоноиддер, тритерпендер жана фенол кислоталары сыяктуу дарылык касиетке ээ, антиоксидант, сезгенүүгө каршы жана вируска каршы аракет.
Жалбыз - бул ашкана жалбызы же жалбыз деп да белгилүү болгон дарылык өсүмдүк жана жыпар жыттуу чөп, аны ашказан ооруларын, булчуңдардын оорушу жана сезгенүүсүн, кош бойлуу кездеги баш ооруну жана жүрөк айланууну дарылоо үчүн колдонсо болот. арыктоо.
Европалык кара Аламо - бийиктиги 30 метрге жеткен дарак жана эл арасында терек катары да белгилүү. Бул дарылык өсүмдүк катары колдонулушу мүмкүн жана мисалы, тышкы геморройду, үстүнкү жараларды же шишиктерди дарылоо үчүн колдонулат. Европалык кара Аламонун илимий аталышы Populus tremula жана өсүмдүктүн бөлүктөрү анын жаңы же кургатылган жалбырак бүчүрлөрү болуп саналат, алар жергиликтүү түрдө колдонулганда териге сезгенүүгө каршы, бактерияга каршы жана тынчтандыруучу таасир
Гилбардейра геморройду, варикозду дарылоодо, кан тамырлардын шишиктерин басаңдатууда жана кан айланууну жакшыртууда кеңири колдонулган дарылык өсүмдүк. Адатта Гилбардейра Португалия сыяктуу Жер Ортолук деңизинин күнөстүү боорлорунда өзүнөн-өзү өсөт жана тикенектүү бадал, кичинекей кочкул жашыл сабактары жана жалбырактары кабырчыктарга окшош, тегерек жана кызыл жемиштери майда алчага окшош.
Каштан - сезгенүүгө каршы, геморройго каршы жана кан тамырларды кысуучу касиетке ээ май өсүмдүк, ошондуктан геморройду жана кан айлануу көйгөйлөрүн, мисалы, веналардын жетишсиздиги жана варикозду дарылоодо кеңири колдонулат. Мындан тышкары, жылкы каштаны В витаминине, С витаминине, К витаминине жана май кислоталарына бай, иммунитетти чыңдоо же теринин ден соолугун сактоо сыяктуу ден-соолукка ар кандай пайда алып келет.
Сары uxi - сезгенүүгө каршы, антиоксидант, диуретикалык жана иммундук стимулдаштыруучу касиеттери бар танниндерге, сапониндерге жана кумариндерге бай Endopleura uchi түрүндөгү дарылык өсүмдүк. Ошондуктан, бул дарылык өсүмдүк жатындын, табарсыктын же артриттин сезгенүүсүн дарылоодо үй шартында колдонулат.
Barbatimão, ошондой эле barbatimão-verdadeiro, barba-de-timan, bark-da-mocidade же убатима катары белгилүү, алкалоиддерге, флавоноиддерге жана стеролдорго бай дарылык өсүмдүк, ал бактерияга каршы, сезгенүүгө каршы жана антисептиктерге ээ., ошондуктан, мисалы, теридеги жараларды, кан агууларды, күйүктөрдү, ангиналарды, шишиктерди же көгалаларды дарылоо үчүн салттуу медицинада кеңири колдонулат.
Чай дарагынын майы Melaleuca alternifolia өсүмдүкүнөн алынат, ошондой эле чай дарагы, чай дарагы же чай дарагы катары белгилүү. Бул бир нече учурдагы илимий изилдөөлөрдө далилденген. Чай дарагынын майы антисептикалык, грибокко каршы, мителик, микробдорду жок кылуучу, бактерияга каршы жана сезгенүүгө каршы касиеттерге ээ, бул аны жараларды дезинфекциялоо, безеткилерди жакшыртуу же тырмак кычыткысын дарылоо үчүн эң сонун табигый вариант кылат.
Кадимки жалбыз, илимий жактан Mentha spicata катары белгилүү, дарылык жана жыпар жыттуу өсүмдүк болуп саналат, анын касиеттери начар сиңирүү, кычкылдуулук, жүрөк айлануу же кусуу сыяктуу тамак сиңирүү көйгөйлөрүн дарылоого жардам берет, андан тышкары тынчтандыруучу жана тынчтандыруучу таасирге ээ.
Зефир – бул дарылык өсүмдүк, ошондой эле ак мала, саз, зефир же зефир деп да белгилүү, дем алуу органдарынын ооруларын дарылоодо кеңири колдонулат, анткени ал какырыкты чыгаруучу касиетке ээ жана оорунун белгилерин жакшыртат. мисалы, жөтөлдү басаңдатуу.
Эхинацея - бул конус гүлү, кызгылт көк же рудбекия деп да белгилүү, алкамиддерге, флавоноиддерге жана полисахариддерге бай, сезгенүүгө каршы, аллергияга каршы жана иммуномодуляциялоочу касиетке ээ, ошондуктан үйдө дары катары кеңири колдонулат.
Бердока – дарылык өсүмдүк, ошондой эле Чоң лопуха, Пегассос чөпү, Пега-Мочо же Ear de Gigante катары белгилүү, мисалы, безетки же экзема сыяктуу дерматологиялык көйгөйлөрдү дарылоодо кеңири колдонулат. Бердоктун илимий аталышы - Arctium lappa жана аны табигый азыктар дүкөндөрүнөн, дарыканалардан жана айрым көчө базарларынан сатып алса болот.
Мияя - дүйнөдөгү эң байыркы дарылык өсүмдүктөрдүн бири катары белгилүү болгон гликирриз, регализ же таттуу тамыр деп да белгилүү болгон дары өсүмдүк, байыртадан бери ден соолуктун ар кандай көйгөйлөрүн, өзгөчө ашказан ооруларын дарылоодо колдонулат.
Күл ревматикалык ооруларда диуретикалык каражат катары жана дене табын түшүрүү үчүн кеңири колдонулат. Анын илимий аталышы - Fraxinus angustifolia Vahl жана аны кээ бир ден-соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрүнөн же дарыканалардан сатып алса болот.
Ак тал – илимий жактан Salix alba деп аталган дарылык өсүмдүк, ал салицинге бай, аспириндин негизги ингредиентине окшош табигый зат, ошондуктан ооруну басуучу жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Ак тал көбүнчө булчуңдардын чыңалуусу, ревматоиддик артрит же остеоартрит сыяктуу сезгенүү көйгөйлөрүнөн улам келип чыккан баш ооруну, ысытманы жана ооруну басаңдатуучу дары катары колдонулат.
Пеннироял - тамак сиңирүү, какырыкты чыгаруучу жана антисептикалык касиеттери бар дарылык өсүмдүк, ал негизинен сасык тумоо жана сасык тумоолорду дарылоодо жана тамак сиңирүүнү жакшыртууда колдонулат. Бул өсүмдүк абдан жыпар жыттуу, көбүнчө нымдуу жерлерде, дарыялардын же суулардын боюнда кездешет.