Мазмуну:
- 1. Эвкалипт буусу менен ингаляция
- 2. Чалкан кошулган жалбыз ширеси
- 3. Ромашка менен ингаляция
- 4. Шафран чай
- 5. Имбирь жана сарымсак чай
- 6. Тимьян жана балдын инфузиясы
- 7. Аш содасы менен жуу

Эвкалипттин буусу менен дем алуу, чалкандын жалбыз ширеси же куркума чай сыяктуу кээ бир үй каражаттары сезгенүүгө каршы, какырык чыгаруучу жана антисептикалык касиеттерге ээ, алар синустун сезгенүүсүн азайтууга жана синустын сезгенүүсүн басаңдатууга жардам берет, мисалы, беттин оорушу же басымы, мурундун бүтүшү жана жөтөл, мисалы.
Гинуситтин дагы бир жакшы үй шарты - мурунду жана көңдөйлөрдү туздуу эритме менен тазалоо, анткени ашыкча секрецияларды жок кылууга жана сезгенүүнү азайтып, симптомдорду басаңдатат. Мурдуңузду туз менен кантип тазалоону көрүңүз.
Бул үйдөгү дарыларды 2 жумадай колдонсо болот, бирок 7 күндөн кийин симптомдор жакшырбаса, көйгөйдү баалоо жана дарылоонун зарылдыгы бар же жок экендигин аныктоо үчүн жалпы практикалык дарыгерге же отоларингологго кайрылуу сунушталат. дарылоону баштоо.. конкреттүү дарыларды колдонуу. Гайморитти кантип дарылоо керектигин түшүнүңүз.

Үйдө гайморитке каршы кээ бир дарылар:
1. Эвкалипт буусу менен ингаляция
Үйдө гайморитке каршы жакшы даба - эвкалипттин буусу менен дем алуу, анткени ал какырыкты чыгаруучу жана антисептикалык касиетке ээ, мурундун бүтүшүн тез арада кетирет. Бирок, кээ бир адамдар эвкалипт чыгарган эфир майына сезгич болушу мүмкүн жана бул учурларда симптомдор начарлашы мүмкүн. Эгер мындай болсо, ингаляцияны жасоодон алыс болушуңуз керек.
Ингредиенттер
- 5 тамчы эвкалипт эфир майы;
- 1 чай кашык туз;
- 1 литр кайнак суу.
Даярдоо режими
Кайнап жаткан сууну идишке салып, туз менен эфир майынын тамчыларын кошуңуз. Андан кийин чайдын буусун дем алып, башыңызды жана бассейниңизди жаап коюңуз. Күнүнө 2-3 жолу кайталап, 10 мүнөткө чейин буу менен мүмкүн болушунча терең дем алуу маанилүү.
Үйдө эфир майы жок болсо, эвкалипт жалбырактарын кайнак сууга малып дем алсаңыз болот, анткени өсүмдүктүн табигый майы суу буусу аркылуу ташылат.
2. Чалкан кошулган жалбыз ширеси
Аллергиялык гайморит үчүн үйдөгү жакшы каражат чалкан кошулган жалбыз ширеси болушу мүмкүн, анткени ал сезгенүүгө каршы, аллергияга каршы жана синустун кыжырдануусун азайтууга жана секрецияны жок кылууга жардам берет.
Ингредиенттер
- 5 г чалкан жалбырагы;
- 15 г жалбыз;
- 1 стакан кокос суусу;
- 1 аш кашык эвкалипт балы.
Даярдоо режими
Чалкандын жалбырактарын суу куюлган көмөч казанга салыңыз. Андан кийин, бышырылган жалбырактарды жалбыз, кокос суусу жана бал менен бирге блендерге салып, бир тектүү шире болгонго чейин чайкаңыз. Күнүнө 2 маал тамактын ортосунда ичиңиз.
Калкан жалбырактарын колдонуудан мурун бышыруу абдан маанилүү, анткени чалкан өзүнүн табигый түрүндө аллергиялык реакцияны жаратышы мүмкүн, ал бышкандан кийин гана бул жөндөмүн жоготот.
3. Ромашка менен ингаляция
Ромашка менен ингаляция – бул гайморитке каршы эң сонун үй каражаты, анткени ромашка эң сонун тынчтандыруучу касиетке ээ жана дем алуудагы буу жогорку дем алуу жолдорун жылытып, нымдап, синустагы дискомфортту басаңдатууга жардам берет жана чоңдордо же балдарда колдонсо болот.
Бирок балдарды ингаляциялоо ар дайым чоңдордун көзөмөлү астында жүргүзүлүшү керек, ал тургай бала мурда ингаляцияларды алса да, күйүп калуу коркунучу бар.
Ингредиенттер
- 1 ромашка гүлдөрү;
- 1, 5-2 литр суу.
Даярдоо режими
Сууну кайнатып, ромашка гүлүн кошобуз. 5-10 мүнөт күтө туруңуз, анан бетиңизди идиштин үстүнө коюп, башыңызды сүлгү менен жабыңыз. Баладан кеминде 10 мүнөт буу менен дем алышы керек.
4. Шафран чай
Куркума, ошондой эле куркума деп аталат, куркуминге бай, күчтүү сезгенүүгө каршы касиети бар зат, сезгенүүнүн белгилерин басаңдатат, ал оорунун жана беттеги басымдын симптомдорун басаңдатууга жардам берет. гаймориттен келип чыккан жалпы ооруга.
Ингредиенттер
- 1 деңгээлдеги чай кашык куркума/куркума порошок (200 мг);
- 1 стакан суу.
Даярдоо режими
Сууну кайнатып, шафран/куркуманы кошобуз. 5-10 мүнөт кайнатып коёбуз. Чайды сүзүп ичиңиз. Күнүнө 2-3 стакан шафран чай ичсеңиз болот.
Дагы бир вариант куркуманы капсула түрүндө керектөө, аны ар бир 12 саат сайын 250 мг 2 капсула, күнүнө 1 г алуу менен колдонсо болот.
Куркума/куркума кош бойлуу аялдарга же варфарин, клопидогрел же аспирин сыяктуу канды суюлтуучу дарыларды кабыл алгандарга колдонулбашы керек, анткени бул кан же кан кетүү коркунучун күчөтүшү мүмкүн.
5. Имбирь жана сарымсак чай
Имбир сарымсак чайы сарымсактагы аллицин сыяктуу заттардын жана имбирдин курамындагы гингерол, чогаол жана зингерон сыяктуу фенолдук кошулмалардын аркасында антиоксидант, бактерияга каршы жана сезгенүүгө каршы касиеттерге ээ. Бул заттар мурундун бүтүшү, мурундун агышы, тамактын оорушу жана жалпы оору сыяктуу гайморит симптомдору менен күрөшүүгө жардам берет.
Мындан тышкары, бул чай иммундук системаны бекемдеп, гаймориттин мөөнөтүн кыскартууга жардам берет.
Ингредиенттер
- 3 тиш сарымсак, кабыгы тазаланган жана экиге бөлүнгөн;
- 1 см имбирдин тамыры жечай кашык порошок имбирь;
- 3 стакан суу;
- Таттуу үчүн бал (милдеттүү эмес).
Даярдоо режими
Сууну сарымсак менен кайнатабыз. Оттон алып, имбирь менен балды кошобуз. Сүзүп алып, кийинкисинде бериңиз.
Имбирди антикоагулянттарды колдонгондор ичпеши керек, ошондуктан мындай учурларда аны чайдан алып салуу керек. Кош бойлуу кезде имбирди күнүнө 1 г өлчөмүндө жана эң көп дегенде 4 күнгө чейин колдонуу керек.
6. Тимьян жана балдын инфузиясы
Тимьяндын жана балдын инфузиясы тимол, карвакрол, цимен жана линалол сыяктуу сезгенүүгө каршы жана антисептик заттарга бай, алар ошондой эле какырыкты кетирүүнү жеңилдетет, мурундун агышы менен мурунду басат. гаймориттен тосулган.
Мындан тышкары, бал сезгенүүнү азайтууга, тамакты майлоого, жөтөлдү жана какырыкты басууга жардам берет. Бирок бал, прополис же чаңчадан аллергиясы бар адамдар үчүн бал чайга кошулбашы керек, аны тимьян менен гана даярдоо керек.
Ингредиенттер
- 1 аш кашык кургатылган тимьян экстракты же жаңы тимьяндын 2 бутактары;
- 1 литр кайнак суу;
- 1 аш кашык бал.
Даярдоо режими
Кургак тимьянды кайнап жаткан сууга кошуп, 5-10 мүнөт тыныктырып коюңуз. Сүзүп алып, күнүнө 3 стаканга чейин ичиңиз.
Тимьяндын инфузиясын гастрит же жарасы сыяктуу ашказан оорулары бар адамдар, боор оорусу бар же варфарин же клопидогрел сыяктуу антикоагулянттык дарыларды колдонгондор колдонбошу керек.
7. Аш содасы менен жуу
Үйдө гайморитке каршы сода кошулган бул каражат гаймориттен келип чыккан мурундун бүтүшүн басаңдатуу, сезгенүүнү басаңдатуу жана мурунду бүтүндөй жана суу агыттырган секрецияларды жок кылуу үчүн жакшы тандоо. Мындан тышкары, аш содасы бөйрөктө бактериялардын көбөйүшүнө каршы күрөшүүгө жана мурундун ичиндеги кургакчылыкты дарылоого жардам берет, бул былжырдын эрип, жумшарышына мүмкүндүк берет.
Ингредиенттер
- 1 мурунду сугаруучу же ийнеси жок 1 20 мл шприц;
- 1 чай кашык сода;
- 1 стакан жылуу суу.
Даярдоо режими
Бардык ингредиенттерди аралаштырып, мурундун ирригаторуна салыңыз же 20 мл шприцти толтуруңуз. Денеңизди алдыга, башыңызды бир аз капталга эңкейтиңиз. Мурун сугаруучуну же шприцти бир мурундун кире бериш жерине коюп, экинчи таноосунан туз чыкканга чейин басыңыз. Таноосуңузду жууганда оозуңузду ачып, оозуңуз менен дем алуу маанилүү.
Бул процедураны күнүнө 2-3 жолу ар бир таноосуңузга кайталаңыз.
Мурунду жууунун дагы бир жолу - 0,9% туз эритмесин колдонуу же жылуу суу жана туз менен эритмени даярдоо.