Канча градус é ысытма (жана температураны кантип өлчөө керек)

Адатта, колтуктун температурасы 38ºCден жогору болгондо ысытма деп эсептелет, анткени 37, 5º жана 38ºC ортосундагы температурага оңой жетүүгө болот, өзгөчө аба ырайы өтө ысык болгондо же көп кабат кийим кийгенде.

Ысытмаңыз бар-жогун билүүнүн эң ишенимдүү жолу - колуңузду чекеңизге же башыңыздын артына коюу эмес, дене табыңызды термометр менен өлчөө.

Көбүнчө жогорку температураны табигый жол менен, мисалы, кийимди чечип же жылуу, дээрлик муздак суу менен ваннага түшсө болот. Бирок, колтуктун температурасы 39,6ºC жогору болсо, медициналык жардамга кайрылуу сунушталат, анткени дары-дармектерди колдонуу зарыл болушу мүмкүн. Дене табын түшүрүүнүн негизги жолдорун караңыз.

Дененин нормалдуу температурасы

Дене температурасы 35,4ºC жана 37,4ºC ортосунда өзгөрүп турганда, колтукта өлчөнгөндө нормалдуу деп эсептелет.

Ысытыңыз бар экенин кантип билсе болот

Температураңыздын нормалдуу же ысытма экенин билүү үчүн, биздин калькуляторго маанини киргизиңиз:

Ысыгы кандай температура

Аксиллярдык температура 38ºCден жогору болгондо ысытма деп эсептелет, бирок маанисине жараша температураны ар кандай жолдор менен классификациялоого болот:

• Бир аз жогорулаган (субфебрилдик): 37,5ºC жана 38ºC ортосунда. Мындай учурларда, адатта, башка белгилер пайда болот, мисалы, чыйрыгуу, чарчоо, титирөө же беттин кызарышы;
• Ысытма: 38ºCден жогору.
• Жогорку температура: 39,6ºCден жогору. Бул шашылыш медициналык жардам катары каралышы керек, ошондуктан ооруканага барышыңыз керек.

Ымыркайларда жана балдарда анал аймактагы температураны өлчөө салыштырмалуу тез-тез болот. Мындай учурларда көпчүлүк педиатрлар ысытма 37,8ºСден көтөрүлөт деп эсептешет.

37, 5ºC ысытабы?

Температура 37,5ºC ысытма деп эсептелбейт, бул дене табынын бир аз жогорулагандыгын көрсөтүп турат, бул өтө жылуу кийим кийүү же күндүн астында узак болуу менен байланыштуу болушу мүмкүн, мисалы.

Бирок, бул температура инфекциялык же сезгенүү процессинин башталышынын да белгиси болушу мүмкүн, демек, температура бир күн бою көзөмөлдөнүп, анын көбөйүп кетпегенин текшерүү үчүн, өзгөчө башка белгилер пайда болсо, кызыктуу.

Температураны кантип туура өлчөө керек

Дене температурасын туура өлчөө үчүн биринчиден ар бир термометрдин түрүн кантип колдонууну билүү маанилүү. Эң кеңири таралгандары:

• Санариптик термометр: темир учту колтукка, ануска же оозго тери же былжыр чел менен түздөн-түз тийип, температураны текшерүү үчүн үн сигналы келгенче күтүңүз;
• Айнек термометр: термометрдин учун колтукка, оозго же ануска, териге же былжыр челге түздөн-түз тийип, 3-5 мүнөт күтүп, андан кийин температураны текшериңиз;
• Инфракызыл термометр: Термометрдин учунду чекеге же кулак каналына каратып, баскычты басыңыз. "Бип" үнүнөн кийин термометр температураны дароо көрсөтөт.

Дене температурасын эс алуу учурунда жана физикалык машыгуудан кийин же душтан кийин дароо өлчөөгө болбойт, анткени мындай учурларда температуранын жогору болушу кадыресе көрүнүш, демек, маани реалдуу эмес болушу мүмкүн.

Баланын температурасын кантип өлчөш керек

Ымыркайлардын дене температурасы чоңдордогудай термометр менен өлчөнүп, санарип же инфракызыл сыяктуу ыңгайлуу жана ылдамыраак термометрлерге артыкчылык берүү керек.

Баланын температурасын так баалоо үчүн идеалдуу жер көтөн чучук жана мындай учурларда балага зыян келтирбөө үчүн жумшак учу менен санариптик термометрди колдонуу керек. Бирок, эгер ата-энелер өздөрүн ыңгайсыз сезсе, колтуктун температурасын өлчөө менен аналдын температурасын педиатрда гана тастыктай алышат, мисалы.

Ысытууну түшүрүш үчүн эмне кылуу керек

Дене температурасын түшүрүүнүн жана ысытманы басаңдатуунун табигый жолдору бар, мисалы, ашыкча кийимдерди чечип алуу, жылуу ваннага түшүү же чекеңизге жана бетиңизге муздак компресс коюу. Дене табын түшүрүүнүн башка табигый жолдорун көрүңүз.

Бирок себебине жараша дары колдонуу зарыл болгон учурлар бар. Температураны төмөндөтүү үчүн эң көп колдонулган дары - бул парацетамол, аны күнүнө 3 жолуга чейин, 6-8 саат аралыгында ичсе болот. Парацетамолдун дозасы дайыма дарыгер тарабынан көрсөтүлүшү керек, айрыкча балдар үчүн, анткени ал дене салмагына жараша өзгөрөт. Температураны түшүрүүчү каражаттар жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.